1、用锤子之类钝器将白果的壳轻轻敲开，不需很大力以免砸碎果肉。每一颗都要敲破，未破壳的白果在炒制过程中会炸裂、乱蹦，杀伤力还是挺大的。
2、燃气灶开小火，待炒锅加热后放入白果，再放入适量盐，不需要加油，用锅铲不停翻炒白果以免炒糊。
3、小火炒五分钟左右，果肉变色，差不多就熟了，这时的白果口感比较糯，喜欢吃硬脆一点的可以多炒几分钟，把果肉里的水份炒干。
4、炒熟的白果须去掉外面的果壳和果肉上那层红色的种皮，虽然跟花生的结构挺像，但这层红皮是有毒的不能食用。
5、去皮后把果肉掰开，把中间的芽芯去掉，芽芯也是有毒的，去掉壳、皮、芽后的果肉就可以放心食用了。
免责声明：本文内容来自用户上传并发布，站点仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。请核实广告和内容真实性，谨慎使用。1、你走路要小心喔，因为不止一次撞到我心上了。2、心里还有小鹿在乱撞，你进去小心点。3、汇报一下，今天我也喜欢你哦！4、今天有件特别的事：特别想你。5、请你认真向风学学怎么往我怀里钻。6、你是全世界最...
1、食材：新鲜辣椒800g，豆瓣酱300g，蒜3头，姜一块，植物油一勺。2、新鲜辣椒洗净，洗的时候不要去掉蒂部，防止辣椒里面会进水。3、把洗好的辣椒放进蒸锅里隔水蒸熟，冷水入锅十五分钟就可以了。4、蒸...
1、金钱是好东西，但是这种东西能满足个人生活就可以了，不能太多了，多了就会祸害人。2、今天要做的事不要等到明天，该自己做的事不要让别人做。3、灵感喜欢光顾勤劳的人，懒惰人不会遇到他。4、成功的方法多种...
1、人生寂寞是一种力量。人经得起寂寞，就能获得自由；耐不住寂寞，就会受人牵制。 2、一位中国西北大学的盲生以速记抄录讲义，卖给视力正常的同学，完成学业。如果你感到泄气，想想又瞎有盲又聋，一生过得充实愉...
1、买回来的牛肉提前用清水浸泡2小时以上。2、切大小适中的块。3、牛肉凉水下锅，煮至变色后盛出，用清水冲掉肉身上的沫子。4、准备好葱姜辣椒、炖肉料。5、锅烧热，放入油，放入葱姜辣椒炝锅。6、放入炖肉料...
1、核桃糖怎么做：先将棉花糖放入微波炉高火打3分钟至膨胀，软化，带手套取出；2、和入奶粉搅拌均匀；3、放入洗净的熟核桃仁拌匀；4、将拌匀的糖块放在锡纸上按扁冷却，放入冰箱冷藏半小时，取出切小块即可。...