admin5个月前65
1、锅中倒水,大火烧开,水开后逐步下入西米,需边下边搅,转为中火,不停搅拌,直至西米变透明为止,盖上锅盖,焖煮30秒,将煮好的西米捞出,过凉水,最后倒入杯中即可。2、西米由棕榈树类的树干、树身(茎)加...
admin5个月前69
1、牛肉解冻后洗干净,把牛肉放锅里加点姜片。2、加点料酒煮开捞出,用水冲干净。3、把绰过水的牛肉放入电压力锅里,因为是冷冻的,我加了点鸡汁,新鲜的就不用。4、加适量的盐,自己做个大料包:草果、小茴香、...
admin5个月前61
1、红烧鹌鹑用料:鹌鹑2只,姜片,大葱适量,生抽,老抽,料酒适量。2、首先将鹌鹑洗干净焯水。热锅下油爆香姜片,放入鹌鹑炒,加料酒,生抽炒香。3、倒点热水没过鹌鹑,放大葱段,盖上锅盖焖煮一下。大火收汁。...
admin5个月前54
早晨7~8点是吃鸡蛋最有营养。主要有6大好处:1、补充优质蛋白质蛋白质是一切生命的物质基础,与粥和面包等食物相比,鸡蛋中蛋白质的氨基酸构成更好,其必需氨基酸组成与人体基本相似,生物学价值也是所有食品中...
admin5个月前65
1、带鱼去内脏腹黑洗净,加入料酒、盐抓匀腌制1小时。2、淀粉中加入五香粉,胡椒粉,椒盐粉。3、搅拌均匀。4、把带鱼放入淀粉中。5、双面均匀地沾裹上一层薄薄的淀粉。6、锅中倒入适量的食用油烧至六成热。7...
admin5个月前65
1、没有付出,就没有收获,人只有上坡路才最难走,相信自己能成功,自己就一定能成功。努力吧,希望会属于你。2、只要你有能力去做的事就一定要去做,不要给自己留下任何遗憾,人生最重要的不是所站的位置,而是所...
admin5个月前65
1、食材准备:猪里脊肉300克,大米锅巴100克,玉兰片50克,水发冬菇50克,豌豆苗50克,葱100克,姜5克,蒜10克,泡辣椒10克,酱油10克,胡椒粉2克,料酒20克,味精1克,白糖25克,醋1...
admin5个月前62
1、将活鸭、活鸡宰杀治净,剁成重约50克的块,洗净血污浸泡15分钟,放入冷水中大火氽5分钟,取出入清水中洗净;猪蹄膀、猪龙骨、猪肉皮放入沸水中大火氽8分钟,取出备用。2、不锈钢桶中放入清水35千克,放...
admin5个月前65
1、你走路要小心喔,因为不止一次撞到我心上了。2、心里还有小鹿在乱撞,你进去小心点。3、汇报一下,今天我也喜欢你哦!4、今天有件特别的事:特别想你。5、请你认真向风学学怎么往我怀里钻。6、你是全世界最...
admin5个月前65
1、首先将藕去皮后切片在清水中洗净后,放入开水中烫熟。2、然后冲冷水,在冷水中浸泡一会,倒入一点醋,藕就不会变黑了。3、接着将大蒜切成碎末,小葱切成小段。4、接着将藕片放入大碗中,放入切好的葱和蒜。5...