1、养胃小米南瓜粥，材料：小米100克，水10杯左右，南瓜1-2斤，冰糖或蜂蜜少许。
做法：米洗净，南瓜去皮剔瓤，切成1/2寸的丁状或片状，放入水内，煲约30分钟，稍闷片刻，加入冰糖或蜂蜜即可。
2、红枣小米粥：小米、红枣。将洗净沥干水分的小米放入锅中，用小火炒至干爽，并飘出香味即好。然后放入去核的红枣，倒入足量冷水，大火煮开，转小火熬至浓稠成粥即可。
3、花生小米粥：小米50克，花生仁50克，红小豆30克，桂花糖、冰糖各适量。将小米、花生仁、红小豆放入清水中浸泡4小时，然后淘洗干净，待用。锅中注入适量清水，加入花生仁、红小豆煮沸后，改用小火煮30分钟。放入小米，煮至米烂，花生仁、红小豆酥软，再加入冰糖、桂花糖即可。
免责声明：本文内容来自用户上传并发布，站点仅提供信息存储空间服务，不拥有所有权，不承担相关法律责任。请核实广告和内容真实性，谨慎使用。1、首先，将200g的带皮绿豆浸泡在水里一个晚上。当然有去皮绿豆更好，家里没有去皮的，所以只能增加一道去皮的程序。2、然后我们将浸泡发胀后的绿豆去皮，可以用筛子过滤。多次清洗，看到去皮后的绿豆黄黄的。...
1、佛家也说：心魔即魔，心佛即佛。有时现状并不让我们满意，但我们很难改变他人或是要求他人，我们只能通过改变自己来影响他人；我们更不能抱怨环境，因为“环境是结果，思想是原因”。所以我想说：要想事情改变，...
太阳花发芽了就要让其有充足的光照，使其能充分进行光合作用，还需要将温度控制在20℃左右。这时还要合理的施加水肥，让其有充足的养分来生长，等到幼芽长到10cm左右长时，就可以进行摘心处理，这样植株才更加...
1、每天八杯水，吃水果蔬菜晚上十一点之前睡早上八点起床立flag。 2、口腔溃疡患者在喝胡辣汤还是燕麦粥之间，最终选择了喝粥，吃水果。 3、第一次吃水果点甜辣酱吃，居然没有想象中黑暗，还挺好吃，打开了...
1、首先剥出石榴籽尽可能把膜去除干净。2、用合适的方法挤压出石榴汁，不要用榨汁机榨。然后用纱布过滤后放瓶子里。3、接着把冰糖和白酒放进石榴汁瓶里。用保鲜膜包一下，不要包太严实，留有发酵的空间。4、盖上...
1、只恨自己太倔强，明明可以靠脸吃饭，却偏偏要靠才华。2、别人夸我太帅气，我夸别人好眼力。3、你们一定要好好读书，不要像我一样，靠着一张帅气的脸混吃混喝。4、从今以后保持低调和神秘，对自己的英俊与帅气...