经常感冒的元凶是什么又要怎么去预防呢

admin6个月前 (04-14)养生知识104

秋冬时节,一不小心就感冒了,有时甚至发展为肺炎、支气管炎等,久久不愈。如果频繁感冒,不妨在医生指导下进行呼吸道病原体核酸检测,可快速鉴别感染的病毒类型,从而有针对性地使用抗病毒药物,恢复得更快,今天我们就来了解一下感冒的元凶。

一、普通感冒的元凶是什么?

鼻病毒是引起普通感冒的主要病原体之一,此外,它还与毛细支气管炎、喘息性支气管炎、支气管哮喘、肺炎等有密切关系。据统计,每年有30%~50%的呼吸道感染疾病,都与鼻病毒感染有关。婴幼儿的鼻病毒感染率非常高,几乎所有宝宝在出生1年后都会经历至少1次的感染。截至目前,已发现A、B、C、3种鼻病毒,共169个型别,其中 A、C型更常见。

鼻病毒的危害不容小觑。它的传染性很强,有研究显示,流感病毒的基本病例传染数(即一个病毒感染者会把疾病传染给多少个人的平均数)为2~3,而鼻病毒的基本传染数为2.3~3。

老年人、5岁以下儿童、基础疾病患者、免疫力低下的患儿等群体,如果感染鼻病毒,可能导致哮喘发作、肺炎、中枢感染等严重问题。

二、如何及早发现鼻病毒感染?

首先,应识别它的可疑症状,主要包括咳嗽、发热和喘息。其次,可进行鼻病毒核酸检测,以便精准用药,提高诊疗效率。2022年发布的《儿童呼吸道感染病原体核酸检测专家共识》中明确指出:荧光 PCR 技术是鼻病毒检测的常用方法,具有简单、特异性和灵敏度高、重复性好、速度快等诸多优点。而就在今年4月,达安基因鼻病毒核酸检测试剂盒(PCR -荧光探针法)正式获批上市。该产品检测精准快速,且结果可靠。

三、预防鼻病毒的关键是什么?

鼻病毒主要经呼吸道飞沫传播,常见传播路径是接触患者呼吸道分泌物污染的物品。所以,预防鼻病毒感染,勤洗手很重要。尤其是外出接触公共场所物品后,回家时,最好用流动的水和肥皂,搓洗双手不低于15秒。家里的门把手、餐具、玩具等物品,也应定期用医用酒精和含氯消毒液等进行消毒。

小提示:还要注意,过度疲劳、着凉、长期缺乏锻炼等因素,会使人体免疫力下降,更容易感染鼻病毒。

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